Schwierige Menschen begegnen uns überall: in der Arbeit, im Supermarkt und oft auch zu Hause.

Da wir andere Personen nicht ändern können, lernen Sie in diesem Workshop, wie sie leichter damit umgehen. Wir sprechen über verschiedene Menschentypen, die Herausforderungen im Umgang mit ihnen, wie Sie Grenzen setzen und Nein sagen können: In der Arbeit und zu Hause.

Das Ziel: ein verständnisvoller Umgang mit schwierigen Personen bei gleichzeitiger Wahrung der eigenen Grenzen. Sie werden sehen, das ist gar nicht so schwer.

Einer der Gründe, warum unsere Gesundheit leidet, ist dass wir uns zu viel zumuten.

Schnell einmal für die Kollegin einspringen, sich um die Eltern kümmern, für die Nachbarin einkaufen...  Man hilft ja gerne.

In diesem Workshop schauen wir uns an, wann es wichtig ist Grenzen zu setzen und wie. Wir erkennen Alarmsignale unserer Gesundheit und lernen klar und bestimmt "Nein" zu sagen.

Das Alkoholproblem des Kollegen / der Kollegin ist jedem bekannt - aber niemand sagt etwas. 

Weil es unangenehm ist, solche Themen anzusprechen. 

Weil wir den anderen nicht "vernadern" wollen.

Weil wir nicht die richtigen Worte finden.

Das gleiche gilt, wenn wir das Gefühl haben ein Mitarbeiter / eine Mitarbeiterin ist an der Grenze zum Burnout. 

In diesem Workshop lernen wir sensibel und klar mit diesen Themen umzugehen. Denn letztendlich geht es um die Gesundheit der Kollegen / Mitarbeiter und wegschauen hat noch niemandem geholfen.