Podcast "Von Drama zu Karma"

Warum solltest du diesen Podcast hören?

Dieser Podcast ist für dich, wenn du die Dramen des Lebens hinter dir lassen und ein entspanntes Leben führen willst.

Als ich den Podcast 2017 gestartet habe, war die Intention einen etwas anderen Yoga-Podcast zu bieten, der unabhängig von Körperübungen auch die Yogaphilosophie erklärte. Mit der Zeit haben sich die Themen aber immer mehr in Richtung Selbstmanagement und Lebensfragen entwickelt. Wir sprechen über Vergänglichkeit, Schlafprobleme, Midlife Crisis und vieles mehr. 

 

Du kannst meinen Podcast über den Icon abonnieren und findest ihn auch auf Spotify.



Aktuelle Folge

Folge 53: Wie du leichter mit deinen Ängsten umgehen kannst

Im heutigen Beitrag sprechen wir über Ängste. Wir alle haben sie und manchmal werden sie einfach so groß, dass wir nicht wissen wie wir damit umgehen sollen.

 

Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen und gebe dir eine Notfall Übung mit, die dir schnell Ruhe, Sicherheit und Stabilität gibt.

 

Hier kannst du die Folge auch nachlesen.


Die meisten Folgen gibt es zum Lesen und Hören - am besten schaust du auf meine Blogseite ob da ein Thema für dich dabei ist!

Geschichten & Lebensthemen abonnieren

Wenn du sicher gehen möchtest, dass du alle Geschichten, Meditationen und Inspirationen direkt in deine Inbox bekommst, trag dich unverbindlich in meine Newsletter-Liste ein.

 

Ich freue mich, mit dir in Kontakt zu bleiben!