Erfolgs-

Ressource

Gesundheit


Nein? Dann sind sie auf dieser Seite richtig!

  • Sie wollen stressfrei Ihre Arbeitszeit nützen und noch ausreichend Energie für den Feierabend haben?
  • Sie möchten beim jährlichen Gesundheitscheck ein beifälliges Nicken von ihrem Arzt erhalten?
  • Sie fänden es schön endlich einmal wieder ausgeschlafen beim nächsten Meeting glänzen?
Dann klicken Sie unten auf die Kategorie, die auf sie zutrifft und um einen Weg zu finden, Ihre Erfolgsressource Gesundheit zu stärken:

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Seminare & Vorträge

In meinen Seminaren und Vorträgen erhalten Sie verständliche Einblicke in die Biologie Ihres Körpers. Sie erfahren auf verständliche Weise, welche Bereiche Sie selbst beeinflussen können und welche nicht - und vor allem wie.

 

Hohe Erwartungen, Kontrollbedürfnisse und ein Unverständnis der biologischen Zusammenhänge führen oft zu falschen Vorstellungen was denn nun gesund ist und was nicht. Ein stressreicher Alltag lässt die geforderten 10.000 Schritte und gesunde Ernährung oft nicht zu .... und ach ja, die Entspannung mittels Yoga, Meditation, Tai Chi ....  muss auch noch in den Zeitplan integriert werden.

 

Aber ist dies alles nötig?

Erfahren Sie mehr dazu in meinen Seminaren und Vorträgen.

Klar, im Alltag umsetzbar und mit Humor!

 

Interessiert? Dann kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Informationsgespräch!

 



Einzelberatung

Sie möchten Ihr Thema lieber alleine bearbeiten?

 

In einer Einzelberatung fällt es oft leichter die eigenen Sorgen zu kommunizieren und deren Wurzel zu entdecken. Gemeinsam finden wir Ansatzpunkte, die Sie anhand eines für Sie erstellten Planes mit diversen Übungen verbessern können.

 

Klar, persönlich und in Ihren Alltag integrierbar!

Interessiert? Dann kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch:

 



Sie wollen Mehr zu Themen wie Yoga und Meditation erfahren?

Dann schauen Sie doch einmal auf meine Seite www.yogicmind.at.

Hier erfahren Sie mehr zum Thema Yoga und vor allem warum Sie kein esoterischer Asket sein müssen um davon zu profitieren!

Oder hören Sie bei meinem Podcast hinein: www.vondramazukarma.at. Hier spreche ich über Themen wie "loslassen" oder "im Augenblick leben"

 


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Kleine Auszeit

In dieser 10minütigen Fantasiereise nehme ich dich mit nach Hawaii! Inklusive Strand, Meer und einer kleinen Überraschung ...

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