Du bist auf der Suche nach mehr Gelassenheit, Zuversicht und vielleicht sogar einem neuen Weg?
Dann bist du hier genau richtig! Mein Name ist Angelika Ployer und ich bin Autorin, Beraterin und Yogi im Herzen. Meine Passion ist das Geschichtenerzählen und in Kombination mit psychologischen Konzepten ergeben sich dadurch sehr gute Werkzeuge um das eigene Leben einmal genauer zu betrachten. Gerne bin ich dabei an deiner Seite!
Hier findest du Blog- und Podcastbeiträge rund um die Themen Gelassenheit, Veränderung, Krisen, Selbstliebe, Urvertrauen und vieles mehr. Du kannst mit Hilfe meiner Meditationen eine Auszeit vom Alltag nehmen, deine Gedanken zur Ruhe bringen und dich in fremde Welten entführen lassen.
Und du kannst mit mir auf eine ganz besondere Reise gehen: die Entstehung meiner Buchreihe... Neugierig? ich freue mich, dass du dabei bist!
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Blog- und Podcastbeitrag
Im heutigen Beitrag sprechen wir über Ängste. Wir alle haben sie und manchmal werden sie einfach so groß, dass wir nicht wissen wie wir damit umgehen sollen.
Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen und gebe dir eine Notfall Übung mit, die dir schnell Ruhe, Sicherheit und Stabilität gibt.
Inspiration auf allen Ebenen
