Wenn Buddha Geschäftsmann gewesen wäre...
… dann hätte er kein Burnout bekommen. Er hätte sich nicht in Machtspiele verwickeln lassen, wäre von Äußerlichkeiten unbeeindruckt geblieben und hätte klar und präzise kommuniziert. Er hätte sich nicht von Emotionen leiten lassen, sondern ruhig und reflektiert Entscheidungen getroffen.
Wenn Buddha Geschäftsmann gewesen wäre, hätte er seine Gesundheit als das höchste Gut geachtet. Er hätte Veränderungen gelassen angenommen, wäre nicht gestresst gewesen, hätte keine Schlafprobleme gehabt und seine Ängste und Sorgen nicht in Alkohol ertränkt oder sich durch stundenlanges Surfen im Internet abgelenkt.
Wollen Sie in Beruf und Business nicht auch lieber wie Buddha handeln?
Jede unserer Handlungen hat eine Konsequenz, denn wir sind alle miteinander verbunden. Somit macht es einen Unterschied, ob wir aus einer Emotion heraus handeln oder mit einem ruhigen und klaren Geist. Es macht einen Unterschied, ob wir bereits an unsere gesundheitlichen Grenzen kommen oder ob wir unseren Aufgaben körperlich und psychisch gewachsen sind. Und letztendlich hat es eine sehr große Auswirkung auf unseren Erfolg und unsere Zufriedenheit, ob wir achtsam unser Ziel vor Augen haben und überhaupt wissen was unser Ziel ist.
Im Leben und im Beruf werden wir immer wieder mit Schwierigkeiten, Krankheiten und Problemen konfrontiert sein. Das Geheimnis von Erfolg, Zufriedenheit und Gesundheit ist ganz einfach: Wie gehe ich mit diesem Thema um? Agiere oder reagiere ich? Akzeptiere und verändere oder leide ich und gebe auf?
A Yogi talks Business
Der neue Weg bedeutet nicht, ein Achtsamkeitstraining zu absolvieren und alles ist gut.
Sie müssen auch kein Yogi oder Buddhist werden. Yoga und alle anderen östlichen Philosophien von Buddhismus über Shaolin bis Zen, haben eines gemeinsam: Die Konzentration des Geistes. Dadurch erlangen wir Gelassenheit um reflektiert Entscheidungen zu treffen, die Ruhe abzuwarten wenn nötig und die Kraft um das zu kämpfen was wir wirklich wollen. Indem wir zur Ruhe kommen, können wir wahrnehmen was ist - ohne emotionale Verstrickungen, ohne Angst und Schuldgefühle.
In meinen Seminaren, Workshops und Coachings vermittle ich Ihnen diese 3 Kompetenzen: Gelassenheit, Ruhe und Kraft damit Sie ihr Ziel auf einem neuen Weg erreichen können. Dafür verbinde ich Wirtschaft, Psychologie, östliche Lebensphilosophie und Geschichten zu einem erfolgreichen Ganzen.
Als studierte Wirtschaftlerin mit langjähriger Erfahrung in Unternehmensberatung, Führung und Vertrieb sind mir die Herausforderungen, die Beruf und Karriere in der Wirtschaft mit sich bringen nur allzu vertraut. Durch meine Tätigkeit als Trainerin, Vortragende und Yoga- und Meditationslehrerin im In- und Ausland kann ich Ihnen eine alternative zur 24/7 Verfügbarkeit und "Arbeiten bis an die Grenzen"- Mentalität zeigen - eben einen neuen Weg.
Blog
In meinem Blog finden Sie Informationen rund um die Themen: Beruf & Karriere, erfolgreich Führen, Veränderung und Gesundheit.
7 Tipps für den Umgang mit schwierigen Menschen
Leider kann man sich Kollegen und Vorgesetzte nicht immer aussuchen. Deshalb bekommen Sie heute 7 Tipps von mir für den entspannten Umgang mit schwierigen Menschen: